昆山股票配资 寒冷时节冠心病高发,如何应对?
2025-02-27天气寒冷时昆山股票配资,人体血管收缩,血压升高,容易诱发心脑血管疾病,尤其是冠心病。 老年人由于生理机能衰退,对寒冷更为敏感,成为冠心病高危人群。 如何采取正确的防护措施,降低风险呢? 一、常见的认识误区 1.轻视保暖 不少老年人秉持“老当益壮”的观念,不愿多添衣物,这实则暗藏风险。 寒冷刺激会导致血管收缩,血压升高,加大心脏负荷,从而提升冠心病发作的可能性。 2.盲目过度锻炼 部分老年人误以为加大运动量能增强体质,但在寒冷环境下过度运动反而会增加心脏压力。 尤其是清晨或傍晚,气温低且空气干燥