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在繁忙与压力交织的现代生活中证券杠杆平台，我们常常感受到身体的疲惫与不适，而这往往与体内阳气的不足和阴寒的侵袭有着千丝万缕的联系。 中医理论告诉我们，阳气是身体的根本，是生命活动的原动力。当阳气充足时，身体健壮，精神饱满；而当阳气不足时，身体则易感阴寒之邪，出现各种疾病。 如何激发阳气，克制体内的阴寒呢？ 首都医科大学附属北京中医医院主任医师马淑华分享一个简单而有效的小技巧。 每天睡前，我们可以用一把盐，来促进阳气的恢复，使身体变得更强壮。这个方法既简单又实用，只需要把加热的盐装入袋子里，然后

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